TuS Schönborn/Oppertshausen
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Was erwartet Sie:

Eine gesundheitsorientierte Gymnastik mit Elementen aus Yoga, Pilates, Meridiandehnungen, Entspannung durch Qi Gong, Muskelrelaxiation nach Jacobsen und Shiatsu.
Natürlich kommt der Spass nicht zu kurz.
Wer für seinen Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun will, ist herzlich willkommen.

Für wen geeignet:

Gemischte Gruppe Frauen und Männer von 25 bis 80 Jahren

Übungsleiter: Ingrid Brähler
Übungszeiten: Montags 20:00 Uhr - 21:00 Uhr